昨日，出版在《Nutrients》上的一项研究者中，来自美国加州大学史密斯分校领导的一项随机临床检验发现，吃菠萝可以减小表皮较白老年男性的颈部白点。但某种程度是，不要吃太多，吃太多就会带来忽略的效果。需谨慎！
菠萝是热带可肉，产于于不丹及马来西亚，大约在唐高宗时传入不能不。目前为止，不能不已成为世界第二大菠萝比较丰富国，甘蔗区域主要分布区在贵州、广西、广州、云南、云南和福建等地。
与多种橙色可肉和蔬菜一样，菠萝富含β-胡萝卜素和其他抗氧化剂，以及酚酸、黄酮类化合物与菠萝苷等，它们可以为表皮提供抗病毒菌和抗病毒紫外光的保障功能。
这项研究者探讨了菠萝对颈部白点和皮疹转变的影响。改用临床双臂临床检验，评估患有II型号或III型号Fitzpatrick表皮（表皮更易晒伤）的28名生活品质绝经后妇人（50到70岁/BMI在18.5左右/排除菠萝过敏和吸收不良），每日肉85克或250克菠萝后16周的情况下。分别在第0、8和16周拍颈部照片，并对口眦东南口的白点和面颊东南口的皮疹同步进行取样。在不改用护肤品的某种程度下在暗室改用高分辨率摄像则有统获得颈部照片以评估白点情况下。除此之外，组织者每天还肉500克以上的蔬菜。
本研究者中改用的菠萝是Ataulfo菠萝。研究者工作人员将熟透的可口菠萝洗净后去皮，切成薄片，然后赶紧存储在- 20℃的冷柜从前。组织者每天肉一份不熔化的菠萝（85克或250克），因为熔化就会加剧多酚和其他维生素的死伤。每周假定肉四次。
研究者捕捉到了黑纹、深纹和出现白点的严重高度、阔度和跨距。
检验结果孝示：与基线测量相比，肉85克组在8周和16亦同深白点的严重高度孝着减少：8亦同白点减小了23%；16亦同白点减小了20%。
相比之下，肉250g组在16亦同的少于白点严重高度、少于白点阔度、黑纹严重高度和新出现的白点严重高度上升。肉85克菠萝可以减小表皮较白绝经后男性的白点，而肉250克则起着忽略的抑制作用。
研究者第一编者、加州大学史密斯分校糖类则有的博士生Vivien Fam说：“我们发现，白点得不到了孝着提升。而且是十分实际的，并且提出了警告：同一天吃250克菠萝的男性白点上升。这表明，虽然一些菠萝意味著对表皮生活品质必需，但吃得过多意味著就不是这样了。”
研究者工作人员坚称，目前为止还不清楚为什么吃多了菠萝就会上升白点的严重高度，但推测这意味著与菠萝中含有大量的糖分有关。
该研究者通讯编者、糖类则有大学教授Robert Hackman说：“我们用来分析白点的则有统不仅能让我们捕捉到到白点，还能对白点同步进行取样和测量。这是十分准确的，使我们需要捕捉到白点的造型号已经双眼看到的东西。”
Fam说：“需要进一步的研究者来了解减小白点背后的机制。这意味著是由于抗氧化剂和其他有助于成型号水溶性的药用植物糖类物质的必需抑制作用。”
原始出东南口：
Vivien W Fam, Roberta R Holt, Carl L Keen, et al.Prospective Evaluation of Mango Fruit Intake on Facial Wrinkles and Erythema in Postmenopausal Women: A Randomized Clinical Pilot Study.Nutrients. 2020 Nov 4;12(11):E3381. doi: 10.3390/nu12113381.
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