·前几天晚上睡觉前好不要饮水
效果图对照
天常常容易引发肿胀,晚上喝水了第2天凌晨起床常常会致使眼睑和脸部的水肿。口干了就舔舔嘴唇。(其实术后几天1直都不太敢喝水,但是眼睛真的没有很肿)
·睡觉得时候垫高枕头
睡觉得时候枕头太低也会致使脸部和眼部的水肿。术后多是由于充血而水肿。但如果垫高枕头就能够适当减轻头脸部的血液回流。(手术后的3天我休息睡觉都几近是半躺的姿式)
·适当补充维生素
在手术后除消炎药我还吃了很多复合维生素,这样会很有助与恢复。
·饮食注意
在休息的时候尽可能少吃刺激性食品,和海产品。由其注意饮食不能偏咸,由于太咸容易引发水肿。可以适当吃点酸的东西,有助与收敛伤口,但也要掌握好份量,切莫太过。(术后几天大多喝我妈烧的鲫鱼汤,对伤口的恢复很有好处哦~)
想的到的就这些了,希望姐妹们都能恢复的超级棒~明天拆线了,终究能很爽地看这个了 哈哈哈~
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